落ち着かない心を鎮めるために

おはようございます。

今日は午前中から雨が降り出すようですねー。

台風さんお手柔らかに

さて今鬱々気分の方が増えていそうなんですが、高次の存在からこんなアドバイスがきましたよ

こういう時は、ピアノのクラシック音楽を聴いてみなさい　　って。

私もそんなに詳しくないので、興味のある方はググって欲しいのですが、

例えばショパンのノクターンとか、ベートーベンのエリーゼのために。。ドビュッシーの月の光みたいな穏やかな感じの曲のイメージでした。

優しい旋律が、落ち着かない心を鎮めて癒してくれる効果があるらしいですよ

（リリックがあると曲のイメージが限定されがちなのかも？？）

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音楽って本当に気分を変えてくれるなぁ。。と私も思っていて、有難く普段使いをさせて頂いています(笑)。

毎日ちょっとしたお掃除は欠かさないのですが、昔からの習慣で週に一度色々と引き出してお掃除を頑張ると決めているお掃除デーがあります。

でも日によっては、邪魔くさいなー。疲れが残ってるんだけど。。と気分が乗らない時もあるんですよ～。

そういう時に、YouTubeで家事がサクサク進むアップテンポの曲みたいなものを流しながら始めると、気がついたらノリノリで作業をしてたりするんです　　

大体外国語の曲にしてます。言葉がわかってしまうとBGMにならないもんね。。

オマケ写真は、ある日頑張って作った晩御飯。テーマはそろそろ炊き込みご飯いいんじゃない？　デス。

メインは猿田彦おじいちゃん推奨の焼き鳥だったのですが、撮影をし忘れました(笑)。

今度は何を作って、好奇心を満たしながら体に喜んでもらおうかな～？